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ダイエットの分野で流行っているけど…そもそも酵素って?

酵素ランキング2016の前に…そもそも酵素って?

最近は特にダイエットのサポートとして注目されている酵素ですが、”なぜ効果があるのか”を知っている人は意外と少ないのではないでしょうか?

そもそも酵素は生物にとって欠かせない物質。人間の体内ではもともとたくさんの酵素が頑張っているのですが、年齢とともにそれらの酵素は減少してしまいます。それゆえに、ドリンクやサプリメントなどで補う必要があるんですね。酵素にもいろいろ種類がありますが、代表的なものとしては下記の2つが挙げられます。

消化酵素
消化酵素はその名のとおり、消化を助ける酵素です。食物のタンパク質や脂質を、アミノ酸や脂肪酸、グリセリンなどに分解して栄養を取りだしています。
代謝酵素
代謝酵素はエネルギーを生産したり、生命活動に必要な物質を合成したりする酵素。基礎代謝を上げることができるので、ダイエッターにとっても心強い味方です。

酵素ドリンクランキング

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    口コミ評価
    値段 5,080円
    酵素数 165種類


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